סיפור על כניסה להריון החיים שלי הובילו אותי לבחור בהונה כדרך חיים כי אני מאמינה שיש לנו שתי אפשרויות בבחירת סגנון חיינו: להיות מובלים או להוביל.
אני בחרתי בלהוביל.
אז איך הכל התחיל?
כזוג קבוע ואוהב ניסינו, בן זוגי דורון ואני להביא ילד לעולם. לאחר נסיונות של 4 שנים ללא עזרה רפואית החלטנו לתת צ'אנס להורמונים (למרות שכאישה החיה ללא טלוזיה, עיתונים, מתרגלת יוגה 8כמעט כל יום, אוכלת בריא ולא לוקחת תרופות כעניין של גישה – החלטה זו לוותה בלבטים רבים). לאחר 5 טיפולים של הפריית מבחנה הבנתי שגם זה לא בהכרח מבטיח הריון ותחושתי הכללית הייתה כבדה ולא אופטימית.
...לפני שנתיים חזרנו, בן זוגי דורון ואני, מהחופשה הקבועה שלנו בהוואי (אנחנו נוסעים לשם פעמיים בשנה לתקופה של חודש או יותר – דורון גולש רוח וגלים ואני עושה יוגה) ואז שמעתי לראשונה על ה Huna מקרובת משפחה שהיא חברה קרובה. כמובן שאותה חברה חשבה להציע לי ללכת למפגשים כדי שזה יעזור לי להכנס להריון אך בהכירה אותי ואת הדרך הארוכה שעשיתי בחיי החל בטיפול הפסיכולוגי הקונבנציונאלי וכלה בטיפולי מודעות רבים ומגוונים ידעה שנפשי קצה בנבירה בנבכי הנפש וכתחבולה הציעה לי להצטרף אליה לפגישת היכרות – סתם כי לא בא לה ללכת לבד. אני חייבת לציין שהלכתי למפגש במחשבה שאשמע על עוד שיטה שמתיימרת לפענח את הקודים האישיים של התנהגותנו ולהבטיח שהיא היא זו שתביא לשינוי המיוחל ולגאולת הנפש.
הופתעתי.
לא הבטחות ולא קודים. לא נבירה בעבר ולא השתפכות קבוצתית – פשוט פילוסופיה המוכיחה כי כוחה של מחשבה שווה לכוחה של פעולה ממשית. אבל לא רק פילוסופיה אלא שיטה יישומית המלמדת כיצד על ידי תרגול פשוט אך יומיומי ניתן להביא לשינוי הרגלי מחשבה ממחשבה שלילית (האוטומט שלנו) למחשבה חיובית. .....כן גם אני מוצאת את עצמי ברוב שעות היום חושבת מחשבות בינוניות הקשורות לכעס על העבר ופחד מהעתיד. אבל מחשבה היא רק מחשבה ואפשר לשנות אותה.
נרשמתי.
בפגישה הראשונה קיבלתי מתנה של הסתכלות על החיים מזווית אחרת. לא עוד דברים שנוחתים עליך מגבוה אלא ההכרה שאני אני היא זו שיוצרת את המציאות סביבי. וואו איזו הקלה.... וואו איזה אחריות... אם אני היא זו שיוצרת את המציאות שלי אז רק אני אוכל לשנותה? נגמרו ימי הקורבנות והתלונות כי אין על מי להלין –הכול מתחיל ונגמר בי.
אבל מה עושים עם זה?
בפגישות הבאות קיבלתי כלים יומיומיים לשינוי האוטומט בחיי. לא עוד מחשבות שלילות המלוות בחוסר אונים אלא שיטות מיידיות לטרנספורמציה מחשבתית. וכל שבוע הגשמות שונות של הצלחה. וכל הגשמה מביאה איתה שימחה וכך נוצר מעגל של חיוב ושימחה שמתחיל להחליף את המעגל האחר של שלילה ודכדוך. אז במקום לראות את הנשים ההריוניות סביבי ולהכנס לדיכאון עשיתי עליהן Grokk. מה זה Grokk? זו טכניקה פשוטה שבה אתה מדמיין את עצמך במצב הזה שבו אתה כל כך מתקנא והופך קינאה לפרגון. ממש פשוט וממש כייפי וגם עובד..........
נכנסתי להריון.
חודש אחרי סיום הקורס. הפכתי את ההריון לדבר מוכר ורצוי והבאתי אותו לחיי.
היום אני כותבת שורות אלו כשליאל הקטנה יושבת על רגלי וחושבת שלא היה אפשר אחרת. כמה פשוט.
